Hur man blir av med fukt i lägenheten: effektiva sätt att sänka luftfuktigheten i bostadsutrymmet

Aleksej Dedjulin
Granskad av expert: Aleksej Dedjulin
Författare: Julia Osjtjepkova
Senast uppdaterad: Januari 2026

Hög luftfuktighet och en känsla av fuktighet är en plåga inte bara för privata hus utan även för stadslägenheter. Även lägenheter i moderna exklusiva nybyggnationer lider mycket ofta av hög luftfuktighet: mögelsvamparnas favoritplats är den nedre delen av väggarna.

En helt naturlig fråga uppstår – vad ska man göra för att förhindra ett sådant oönskat fenomen, säkerställa en sänkning av luftfuktigheten i rummet och inte stöta på ett sådant problem i framtiden.

För att svara på det måste man förstå orsakerna som leder till ökad luftfuktighet och, så långt det är möjligt, försöka minska deras påverkan.

Faktorer som orsakar ökad luftfuktighet

Tyvärr är det mycket svårare att eliminera fukt i ett flerfamiljshus än i ett privat hus – om det i det senare räcker med att säkerställa normal ventilation eller installera värmeisoleringsmaterial för att lösa problemet, så är det mycket mer komplicerat när det gäller en lägenhet.

Men låt oss först titta på de vanligaste orsakerna till hög luftfuktighet i bostadsutrymmet.

Mögel på väggen
En av de mest ogynnsamma konsekvenserna av ständigt hög luftfuktighet är uppkomsten av svamp som förstör byggnaden och leder till många sjukdomar hos människor.

De vanligaste orsakerna till hög luftfuktighet är:

  • Dålig kvalitet på isoleringen mellan grund och vägg.
  • Förekomst av läckage i rör som finns i källaren.
  • Otillräcklig ventilation. Det händer ofta att ventilationen i lägenheten antingen är dåligt inställd eller saknas a priori. Oftast hindrar invånarna själva normal ventilation genom att täcka över ventilationsöppningarna med tapeter. Dessutom är detta osäkert och förbjudet enligt bostads- och kommunalföreskrifterna.
  • Oärliga grannar eller ett läckande tak. Och om du i det senare fallet åtminstone kan se spår av vattenläckage, så kan grannarnas förehavanden ovanför rent fysiskt förbli obemärkta – om det inte har varit en ordentlig översvämning. Det är så att vatten inte alltid sipprar genom bjälklaget och tränger in i lägenheten under. Små mängder absorberas av bjälklaget. Eller så kan ett undertak av plast hindra det. Det är just sådana situationer som skapar hög luftfuktighet med alla följder.
  • Förekomsten av dåligt tätade mellanväggsfogar. Om det under renoveringsarbeten har gjorts felaktigheter, inklusive – inte färdigställd ytbehandling och putsning av väggar, kommer du inte att få normal luftfuktighet heller.
  • Översvämning i källaren. Orsaken till detta kan inte bara vara en sprucken rör, utan även vanlig översvämning av smältvatten. Det räcker med att vatten har stått i källaren i några månader, och på de första våningarna dyker det upp mögel.
  • Brott på ett rör inbyggt i väggen. En sådan olycka utgör en stor fara för hela huset, eftersom fukt inte bara kommer att finnas i lägenheten där läckan uppstod, utan även i alla andra. Situationen är problematisk också för att åtkomsten till sådana rör är svår – de sitter inne i lådor, och man kan inte snabbt fastställa läckans plats.
  • Felaktig installation av all utrustning som på något sätt är kopplad till vatten. En ständigt droppande kran eller till och med en banal ansamling av kondens på toalettens cistern – allt detta kommer att orsaka fukt.

Defekter som orsakar hög luftfuktighet döljs i de tidiga byggstadierna. Och om allt går att åtgärda i fallet med ett privat hus, så har lägenhetsägare det svårare.

Torka bort mögel från väggen
Försök att fysiskt avlägsna mögel och andra konsekvenser av hög luftfuktighet kommer inte att ge önskat resultat. Den höga luftfuktigheten inomhus – huvudorsaken till problemet – förblir olöst.

Byggherrar gör mycket ofta grova misstag, vilket tvingar lägenhetsägarna att ständigt kämpa mot hög luftfuktighet och dess konsekvenser. Dessutom kan långvarig vistelse i ett sådant rum påverka alla hushållsmedlemmars hälsa negativt.

De vanligaste sjukdomarna som uppstår hos personer som vistas under lång tid i en lägenhet med hög luftfuktighet är bronkialastma, tuberkulos och aspergillos.

I teorin borde en förvaltningsföretag ta hand om att åtgärda sådana problem, men långt ifrån alla av dem tar sina åtaganden på allvar.

Det finns ett effektivt sätt att identifiera källan till överflödig fukt. Du tar en plan glasskiva och trycker den mot väggen. Helt tätt. Efter ett par dagar tar du bort glaset.

Om det efter borttagning finns fukt på ytan av väggen som den lutats mot, betyder det att fukten tränger in i lägenheten utifrån. Om ytan under glaset förblir torr, måste fuktkällan sökas i lägenhetens väggar.

Vi rekommenderar också att du läser vår andra artikel, där vi i detalj har berättat om inverkan av luftfuktighet på människors hälsa.

Effektiva sätt att minska luftfuktigheten

Men problemet med hög luftfuktighet i lägenheten går att lösa. Nedan behandlas i detalj flera sätt att bekämpa den, som är lätta att genomföra. För att uppnå önskat resultat är det vettigt att använda flera av dem samtidigt.

För att vara helt säker på att luftfuktigheten i rummet är för hög föreslår vi att du använder följande apparater.

Alternativ 1 – vädra lägenheten

Den föreslagna metoden för att torka luften är enkel och tillgänglig, men samtidigt ganska effektiv. Observera att rummet endast bör ventileras i torrt och blåsigt väder – i annat fall förlorar åtgärden all mening.

Det är särskilt viktigt att ventilera efter matlagning, dusch/bad, tvätt eller storstädning som åtföljs av användning av tvättdammsugare.

Vädring av rummet
Ventilation är det enklaste, men samtidigt mycket effektiva sättet att bekämpa hög luftfuktighet i lägenheten. Dessutom, genom att ventilera rummet, säkerställer du tillförsel av frisk luft som är syrerik.

En intressant punkt angående hur man minskar fuktighetsnivån i lägenheten på sommaren, våren och vintern. Det är mycket enkelt – för att lösa problemet, om luftfuktigheten är hög men inte extremt, duger en kraftfull fläkt.

Genom att använda denna apparat kan du torka luften i rummet – man har inte alltid möjlighet att ventilera.

Alternativ 2 – värmare och avfuktare

Om luftfuktigheten i rummet överstiger alla tillåtna gränser och fukt ständigt känns, måste du fundera på att köpa en avfuktare för hushållsbruk. Till skillnad från industriella apparater är dessa kompakta och arbetar tyst. Och de ska inte användas konstant – för att framgångsrikt bekämpa fuktigheten räcker det att slå på apparaten 2-3 gånger i veckan.

Oljeradiator
Användning av värmare under den kalla årstiden, utanför eldningssäsongen, ger inte bara behaglig värme utan minskar också luftfuktigheten i rummet.

Under den kalla årstiden och tidig vår räddar värmare fint mot fukt. Värmen de avger torkar luften avsevärt – men här måste man vara försiktig, eftersom det finns risk att torka ut den för mycket.

För att inte överdriva i kampen mot hög luftfuktighet, använd inte värmare under eldningssäsongen.

Alternativ 3 – moderna ytbehandlingsmaterial

Vill du säkerställa skydd mot fukt under lång tid? Förbered dig på att genomföra en stor renovering.

Användningen av icke-naturliga material bidrar till ökad luftfuktighet i lägenheten, så det är vettigt att undvika plast och andra fuktbevarande ytskikt om möjligt..

Att genomföra en 'uttorkande' renovering innebär följande åtgärder:

  1. Avlägsnande av rester från tidigare ytskikt.
  2. Avlägsna, om möjligt, källan till ökad fukt.
  3. Användning av värmepistol – detta låter väggarna torka ordentligt.
  4. Täta noggrant alla möjliga källor till ökad fukt. Först och främst bör du vara uppmärksam på väggskarvar och golvfogar. För detta ändamål fylls springorna med cementbruk och behandlas två gånger med vatten– och bioskyddande medel. Oftast används silikonbaserade tätningsmedel.
  5. Väggarna ska behandlas med vattenavvisande primer eller bioskydd. Det ideala är att använda båda medlen.
  6. Det förberedda rummet måste kläs med fuktresistent gipsskiva – den som har grön nyans. Gipsskivornas tjocklek är cirka 10–12 mm.

För inredning av bostäder med hög luftfuktighet bör non-woven tapeter med vinylbeläggning användas. En sådan yta motstår fukt effektivt.

Dessutom kan non-woven tapeter torkas av med en fuktig trasa vid rengöring. Om du inte vill använda non-woven tapeter, duger tapeter av kompakt vinyl.

Akrylfärg på väggar
Akrylfärg förhindrar inte bara ökad luftfuktighet i lägenheten och skyddar mot mögel, utan ser också bra ut och låter dig förverkliga alla designidéer.

Akrylfärg och spackel – en kombination som är perfekt för väggbehandling i rum med hög luftfuktighet. Akryl i sig har hög vattenbeständighet, och blandad med spackel skapar den en pålitlig vattenavvisande film.

Ett annat lämpligt dekorationsalternativ för fuktiga rum är keramiska plattor. Men det höga priset begränsar användningsområdet, så i de allra flesta fall används de endast i kök och badrum.

Men om ekonomin tillåter kan du även klä vardagsrum med kakel, bara plattorna ska vara större än de som används för att förhindra ökad fukt i ovan nämnda rum.

Alternativ 4 – tabletter mot fukt

Effektivt medel – speciella absorberande tabletter. Till exempel, Ceresit «Stop Fukt», Henkel «Stop Fuktighet». De används tillsammans med en fuktabsorbent – en behållare där saltlösningen som bildats från absorberad fukt rinner ner. Det föreslagna medlet kan absorbera cirka 0,4 liter vatten per månad.

Fukttabletter
Användning av fukttabletter är kanske det enklaste och mest effektiva sättet att bekämpa ständigt förhöjd luftfuktighet inomhus. De visar sig ineffektiva endast i de mest försummade fallen, när en totalrenovering är nödvändig.

Observera att ytan på rummet där den absorberande tabletten används inte får överstiga 20 kvm. 1 tablett kan användas under 2-3 månader.

Alternativ 5 – huskurer

Om luftfuktigheten i din lägenhet är något förhöjd och fukten inte känns särskilt mycket, åtminstone leder den inte till uppkomst av mögel.

Eller så är problemet akut och måste lösas omedelbart, men för närvarande har du inte tillräckligt med pengar för att påbörja en fullständig renovering. Då kan du försöka bekämpa den höga luftfuktigheten inomhus med huskurer.

Produkter med absorberande egenskaper

Livsmedel med beprövade absorberande egenskaper är:

  • salt;
  • socker;
  • risgryn;
  • kaffebönor.

Det är självklart att man inte behöver ställa säckar med salt, ris eller socker mitt i rummen. Det räcker gott och väl att hälla de ovan nämnda produkterna i små behållare och placera dem på diskreta platser – under sängen, på byrån och så vidare.

Kaffebönor i kampen mot fukt
Av kaffebönor kan man inte bara få en god och uppiggande dryck, utan också ett utmärkt medel för att bekämpa hög luftfuktighet i lägenheten.

Man måste dock komma ihåg att användning av socker som fuktabsorberande medel riskerar att locka till sig oönskade grannar – allehanda insekter som kackerlackor, myror etc., som är mycket svårare att bekämpa än hög luftfuktighet.

Därför är det bättre att använda andra produkter som naturliga absorbenter. Förresten, med hjälp av kaffebönor kan du göra en vacker dekorativ komposition i en glasskål – det räcker med att lägga till andra färgglada komponenter.

Användning av silikagel

Silikagel är ett ämne vars påsar man kan hitta i många industriella produkter tillverkade av naturligt läder (skor, väskor, plånböcker). Föreningen absorberar fukt utmärkt. Det enda är att för att minska luftfuktigheten i ett rum kommer den mängd silikagel som du får från skor och andra läderprodukter uppenbarligen inte att räcka.

Påsar med silikagel
Vem kunde tro att man med hjälp av dessa små påsar kan lösa problemet med hög luftfuktighet i hemmet?

Du kan köpa absorbenten i en djuraffär – där säljs silikagel som en komponent i kattlådeströl. Var extremt försiktig när du arbetar med silikagel: småbarn som vill smaka på allt får absolut inte komma i kontakt med silikagelkulorna.

Det idealiska alternativet – att använda silikagel inte i lösvikt, utan istället lägga ut tygpåsar fyllda med materialet.

Kalciumklorid, kol och osläckt kalk

Om hög luftfuktighet förekommer endast i icke-bostadsutrymmen i din lägenhet – förråd, tambur, balkong – är det tillåtet att använda de ovan nämnda ämnena som absorbenter. Men de får absolut inte användas för att minska luftfuktigheten i bostadsrum – det kan leda till en kraftig försämring av hushållsmedlemmarnas hälsa.

Principen för att använda de ovan nämnda ämnena som absorbenter är extremt enkel. Kalciumklorid, träkol och osläckt kalk hälls i behållare som placerats i hörnen av det fuktiga rummet.

Det är allt, inget mer behövs – efter ett halvår måste innehållet i behållarna bytas ut eftersom ämnet kommer att vara mättat med fukt till bristningsgränsen.

Svart kol
Kol kan inte bara vara bränsle för en öppen spis, utan också ett sätt att bekämpa hög luftfuktighet. Använd endast stora bitar och bryt inte sönder dem.

Det säkraste alternativet för att minska luftfuktigheten i bostadsrum är kol. Du måste dock noga se till att det inte blir en källa till kolstoft: detta kommer att skada hushållsmedlemmarnas hälsa.

Välj endast stora kolstycken och placera dem absolut inte i genomgångsutrymmen. Kalk duger för att minska luftfuktigheten på en loggia/inglasad balkong. Om du tänker använda kalciumklorid som en billig absorbent, glöm inte att torka den noggrant i ugnen före användning och sedan mala den.

Krukväxter i kampen mot fukt

Många anar inte att vissa växter effektivt absorberar fukt, så inomhusblommor kan användas för att lösa problemet med hög luftfuktighet!

Så om du vill kan du kombinera det behagliga med det nyttiga – genom att skaffa inomhusblommor som absorberar överflödig fukt från luften. Observera att inte alla växter kan absorbera fukt effektivt.

Till absorbenter av naturligt ursprung hör:

  • pelargon;
  • spatifyllum;
  • ormbunke;
  • myrten;
  • citron;
  • kaffeträd;
  • ädellaur;
  • syngonium.

Du kan bara odla pelargon inomhus. Eftersom alla andra växter som nämns ovan kräver riklig vattning.

Pelargon på fönsterbrädan
Pelargonier pryder inte bara din lägenhet utan skyddar också dina familjemedlemmar från hög luftfuktighet inomhus.

Följaktligen kan de själva lätt bli en källa till fukt och till och med mögel i rummet. Särskilt om flera blomkrukor står på samma fönsterbräda.

Rekommendationer för att bekämpa fukt

Att torka luften i lägenheten är mycket viktigt även om fukten och den höga luftfuktigheten i sig inte stör dig.

Saken är den att dessa förhållanden bidrar till uppkomsten av mögel – farliga svampar vars livsaktivitet kan orsaka allvarliga sjukdomar hos människor, samt provocera fram skador på egendom och material som används för inredning.

Luftavfuktare
Endast ett helhetsgrepp på problemet med hög luftfuktighet i lägenheten kommer att ge önskat resultat. Det är inte heller värt att övertorka luften – det kan orsaka problem av en annan typ.

Om du har missat tillfället och redan kämpar inte bara med den förhöjda fuktnivån i lägenheten, utan också med konsekvenserna av detta fenomen.

Eller funderar du på att genomföra förebyggande åtgärder som syftar till att förhindra ökad luftfuktighet, är det värt att följa tipsen nedan:

  • gör allt du kan för att identifiera orsakerna som förklarar den höga luftfuktigheten och försök att eliminera dem. Annars kommer kampen mot ökad fukt att vara kontinuerlig;
  • vädra alltid rummen efter alla åtgärder som på något sätt är förknippade med riklig användning av vatten – detta gäller tvätt, matlagning och även hygienrutiner;
  • om du inte vill hålla fönstren öppna länge på vintern, och det egentligen inte finns något särskilt behov av det – snö som kommer in i huset minskar inte luftfuktigheten, det enklaste är att använda taktiken 'extrem vädring' – öppna fönstren helt, men bara i 2-3 minuter;
  • installera en fläkt och använd den dagligen – i minst 30-40 minuter, även om du inte lagar mat;
  • värm bostaden systematiskt under den kalla årstiden – åtminstone tills centralvärmen slås på. Kom ihåg: att spara på uppvärmningen riskerar att mögel uppstår och att du måste bekämpa det. Tro mig, det är bättre att torka luften lite än att tillåta en ökning av luftfuktigheten;

Använd plastfönster med inbyggd ventilation – absolut täthet orsakar en betydande övermättnad av rummet med fukt.

Fönster immar i huset
Installation av fönster utan inbyggd ventilation leder ofta till ökad luftfuktighet i lägenheten – särskilt om du torkar tvätt inomhus.

Användning av en luftkonditionering med luftreningsfunktion och en funktion som reglerar luftfuktigheten kan också hjälpa.

Slutsatser och användbar video om ämnet

Hur man blir av med fukt i ett rum med hjälp av en fuktabsorbator:

Luftfuktighetsnivån i rummet diskuteras i nästa video:

Ökad luftfuktighet är i sig inte så farlig som konsekvenserna den medför – en ständig känsla av fukt, mögelbildning, sjuklighet bland hushållsmedlemmarna och andra mycket obehagliga saker. Endast ett helhetsgrepp på problemet gör det möjligt att normalisera luftfuktigheten i lägenheten.

Har du haft problem med hög luftfuktighet i ditt bostadsutrymme och hur lyckades du hantera dem? Dela gärna med dig av dina erfarenheter till våra läsare. Kontaktblocket finns under artikeln.

Var artikeln användbar?
Tack för din feedback!
Nej (0)
Tack för din feedback!
Ja (0)
Lägg till kommentar

Pooler

Pumpar

Isolering