Hur man isolerar en vägg inifrån lägenheten: bästa teknikerna + arbetsordning
En av de viktigaste förutsättningarna för att bo i en lägenhet är en bra värmeförsörjning, som antingen hanteras av ett centralt värmesystem eller av autonom utrustning installerad av de boende. Men effektiviteten av uppvärmningen beror direkt på en korrekt utförd isolering av rummen.
Låt oss titta på hur du isolerar en vägg i lägenheten för att höja lufttemperaturen och samtidigt minska energikostnaderna för uppvärmning. För detta ger vi två detaljerade instruktioner för isolering med populära typer av isoleringsmaterial, där varje steg illustreras med foton.
I detta material kommer vi också att titta på mindre populära metoder som är tillåtna att använda för invändig väggisolering.
Artikelns innehåll:
När är isolering av lägenheten nödvändig?
Den föredragna metoden för isolering av väggar i lägenheter och hus är fortfarande extern isolering, som inte påverkar daggpunktsförskjutningen och värmer upp hela väggen.
Om isoleringsskiktet monteras på insidan fryser väggen igenom hela tjockleken och daggpunkten flyttas närmare bostadsutrymmet.

Men den externa metoden är inte alltid lämplig. Det uppstår svårigheter med montering av isolering på panelhöghus, samt på väggar intill tekniska utrymmen, till exempel hisschakt. Om byggnaden är ett historiskt objekt får fasadens utseende inte ändras.
Men i vissa fall går det helt enkelt inte att klara sig utan isolering:
Utan väggisolering minskar effektiviteten hos värmare. Frusna väggar, köldbryggor och fukt skapar ohygieniska förhållanden och blir grundorsaken till sjukdomar.
Du kan dock skydda dig mot kyla och sjukdomar genom att isolera en eller flera väggar inifrån med någon av metoderna nedan.
Bästa metoderna och detaljerade instruktioner
De tekniker som byggare använder för väggisolering beror på flera faktorer: monteringsförhållanden, erforderlig skyddsnivå, materialval. De bästa alternativen anses vara kombinationer av moderna isoleringsmaterial och dekorativa ytskikt med ytterligare isoleringsfunktion.
Alternativ #1 – XPS på läkt + gipsskiva
Extruderad polystyren (XPS) anses vara ett av de mest effektiva isoleringsmaterialen om du behöver isolera ett rum eller en hel lägenhet inifrån.
Den säljs som hårda skivor bestående av flera komponenter: polystyrenkulor, gasblandning och jäsmedel.
De främsta fördelarna med extruderad polystyren:
- Liten skivtjocklek som gör att du kan behålla den användbara ytan;
- Minimal vattenabsorption;
- Beständighet mot temperaturväxlingar;
- låg vikt;
- Enkel bearbetning.
Detta är ett material som du kan köpa och själv skära i bitar som är lätta att montera. Men det finns en nackdel – låg ånggenomsläpplighet. I en lägenhet isolerad med XPS måste du ha god ventilation.
Mer om för- och nackdelar med extruderad polystyren har vi skrivit här.

Som isoleringsmaterial använder vi XPS med tjocklek 50 mm, och för att bygga stommen (läkten) – träbalk 50*50 mm och 50*30 mm med markeringar för hål. Som fästelement använder vi plastpluggar och självgängande skruvar. Du behöver också en ångspärr och tejp för ångspärren.
Minimal uppsättning verktyg:
- Markör och linjal för märkning;
- Speciell fogsvans för att skära XPS-skivor i önskade storlekar;
- Borr med borr för pluggar;
- Häftapparat för byggnad.
Fogsvans för isolering slipas så att materialet inte dammar vid kapning. Den passar även för mineralull, glasull och vanlig polystyren.
Instruktion för värmeisolering:
Om man försummar monteringen av ångspärrskiktet kommer isoleringsmaterialen att bli fuktiga av kondens, som uppstår i alla fall.
I resultatet uppstår mögel, och isoleringseffekten minskar avsevärt. Om du upptäcker mögel på väggarna i ditt hem rekommenderar vi att du bekantar dig med de bästa antiseptiska medlen mot det.
Väggen beklädd med gips är redo för ytbehandling: spackling, målning eller tapetsering.
Istället för vanliga skivor av extruderat polystyren med blank yta används allt oftare ett alternativt material – XPS med en rå yta och räfflor som ökar vidhäftningen.

De fastsatta skivorna behandlas med ett grundförstärkningsmedel, och därefter appliceras färg i 2-3 lager eller tapeter limmas. En 'päls' av XPS kan höja temperaturen i rummet med 4-5°, vilket oundvikligen påverkar besparingen av resurser som används till uppvärmning.
Alternativ #2 – mineralull ISOVER + OSB-skivor
Den andra lösningen är tekniskt lik den första, även om helt andra material används för montering. Värmeisoleringsskiktet består av mineralull, och basen för slutfinishen utgörs av OSB-skivor.

ISOVER-produkter är certifierade och godkända för användning även i barn- och sjukvårdsinrättningar. Den har en värmeledningsförmåga på 0,038 W/(m·K) och brandklass NG – båda indikatorer enligt GOST R 31924 och 30244-94.
Fördelar med mineralull:
- bevarar värme väl, har låg värmeledningsförmåga;
- miljövänlig och brandsäker;
- tillverkas i läthanterliga skivor;
- förhindrar fuktansamling;
- har låg vikt.
Men det finns också nackdelar: vissa typer av mineralull innehåller komponenter som avger fenol, och hantering av materialet kräver strikt efterlevnad av säkerhetsföreskrifter – användning av skyddskläder och mask (glasögon).
Orienterade ströskivor (OSB) läggs ovanpå mineralullen på en läkt av träreglar eller metallstyrningar. Detta är ett material tillverkat av träspån, hartser och polymert lim.

På grund av träinnehållet är skivorna brandfarliga (klass G4), därför täcks de före eller efter montering med skyddande brandhämmande medel – flamskyddsmedel.
Monteringsanvisning:
Om väggarna är raka och materialet är förberett i förväg, kan du isolera ett rum på 20 m² på 5-6 timmar, om du arbetar ensam.
Men det underlättas av ISOVER-produkter: mineralullen är lätt att skära och lägga, och ångspärrskivorna kräver inte ens byggtejp för att sammanfoga, eftersom de från början är försedda med inbyggt monteringsband.
En obligatorisk förutsättning för isolering med basaltull är installation av mekanisk ventilation. Enheten monteras i luftkanalen, och tillförseln av frisk luft säkerställs genom regelbunden manuell vädring eller speciella fönsterventiler.
Om du planerar att bygga en vägg i det isolerade rummet, kan du också göra det med mineralull, men OSB-skivorna bör ersättas med gipsskivor.
Isover placeras mellan två väggar av gips, där varje vägg består av 2 lager gipsskivor. En sådan vägg skyddar mot kyla och buller lika bra som en hel vägg av armerad betong.
Båda presenterade metoderna har nackdelar som du måste ta hänsyn till vid planering av arbetet.
För det första tar de en del av den användbara ytan och minskar utrymmet i bostadsrummet längs omkretsen, för det andra kräver de betydande investeringar från hushållsbudgeten, för det tredje måste alla tekniska nyanser följas vid användning.
Kort översikt över andra metoder
Även andra tekniker används, bland vilka det finns både föråldrade men billigare, och moderna som kräver betydande investeringar.
Montering av polystyren eller frigolit
Med tillkomsten av XPS (extruderad polystyren) blev det opraktiskt att använda vanlig trycklös expanderad polystyren (EPS), eftersom den har försämrade egenskaper.
Nämligen:
- brinner och smälter, och avger farliga ämnen;
- är spröd, vilket gör att bitarna går sönder under mekaniskt tryck;
- skyddar inte mot gnagare.
Parametermässigt är den sämre än extruderad polystyren (XPS), och det kan ses i tabellen över fysikaliska och tekniska egenskaper hos polystyrenskivor:

Men lätta och tjocka skivor används fortfarande när du snabbt och billigt behöver isolera ett rum. Vi rekommenderar att du använder detta material för beklädnad av garage och förråd, det vill säga icke-bostadsutrymmen.
Sprutning av flytande keramisk isolering
För att ge en ”kall” vägg extra värmeisolering används även ämnen som appliceras som målarfärg, det vill säga med en speciell spruta, färgspruta eller pensel. Mer om hur du isolerar kalla väggar i lägenheten pratade vi om i den här artikeln.

Fördelar med flytande keramisk applicering:
- fukttät;
- mekanisk stabilitet;
- elasticitet;
- lätt applicering;
- miljövänlighet;
- minimal belastning på konstruktioner.
Huvudfördelen är tunnheten hos det applicerade skiktet samtidigt som viktiga värmeisolerande egenskaper bibehålls.
Effektivitetsmässigt motsvarar ett 1 mm skikt av flytande keramisk isolering en 50 mm tjock basaltullsplatta och kan höja temperaturen i rummet med 3-4 grader. Byggare gillar isoleringen för dess enkelhet och snabba applicering.
Efter applicering av den flytande keramiska blandningen behövs ingen extra fukt- och ångspärr. Det tunna skiktet tål temperaturer från -60 °C till +250 °C och håller, om appliceringstekniken följs, i upp till 30 år.
Kork- och polystyrentapeter
Självklart kan enkel skikt inte jämföras med en fullvärdig värmeisolerande ”tårta”, men tapeterna används aktivt i både hörnlägenheter och rum på bottenvåningen.
Polystyrentapeter liknar vanliga fibertapeter, har en tjocklek på 0,3-1,0 mm, säljs i 10-metersrullar och limmas på samma sätt – skarv i skarv. Men de kräver ett speciellt lim.


Nackdelar med materialet: precis som PPS-skivor flyttar tapeterna daggpunkten närmare bostadsutrymmet och räknas som brännbar beklädnad, liksom papperstapeter.
Förutom de nämnda materialen används ekologisk och glasull, träspånskivor, arbolit, skumpolyvinylklorid- och polyetenskivor, fiberboard, bikakepaneler, reflekterande isolering med folielager – material som Penofol eller Armofol.
Var och en av de listade isoleringsmaterialen har sin plats och utför sina funktioner utmärkt under lämpliga förhållanden. Mer ingående har vi gått igenom alla populära typer av isolering som kan användas för väggar inomhus, deras för- och nackdelar samt egenskaper i vår andra artikel.
När du väljer material bör du basera dig på tekniska egenskaper, kostnad och svårighetsgrad vid installation – ibland kan installationstekniken vara svår för otränade amatörer.
Slutsatser och användbar video om ämnet
Rekommendationer för val av isolering:
Tips från expert om val av lämplig isoleringstyp:
Metod för oisolerat hus eller lägenhet:
När du väljer isoleringsteknik är det viktigt att ta hänsyn till installationsförhållandena. Till exempel för små rum passar inte montering på läkt eftersom det stjäl värdefullt utrymme, men för stora rum är detta ett idealiskt alternativ, det mest effektiva av alla tillgängliga.
Stor fördel med alla ovanstående isoleringsmetoder – de kan utföras själv, och vissa även utan särskild förberedelse.
Väljer du den optimala isoleringsmetoden för väggarna i din lägenhet och har frågor? Ställ dem nedanför denna artikel – våra experter och andra besökare på webbplatsen kommer att försöka hjälpa dig.
Om du redan har isolerat dina lägenhetsväggar, dela gärna din erfarenhet med nybörjare. Berätta vilket material du föredrog och om resultatet motsvarade dina förväntningar.

Vi hade en av rummen i lägenheten som frös, en mycket obehaglig situation. Ett hörnrum som var tänkt som barnrum. Vi var tvungna att isolera inifrån. Ja, den inre arean minskade, men vad ska man göra? Vi vågade inte isolera själva, vi anlitade en hantverkare. Han gjorde det med extruderad polystyren, det blev mycket bra. Ett utmärkt material för invändig isolering. Men för våt fasad passar det inte, det var vi personligen med om när det på sommarstugan inte höll ens ett år.
Jag vet inte vad du hade för hantverkare som isolerade husfasaden med extruderad polystyren och resultatet var att den började falla av. Eller isolerade du själv? I så fall är det uteslutande ditt fel!
Saken är den att extruderad polystyren just brukar användas för yttre väggisolering. Ja, det går även att använda inomhus, men förlusten av användbar yta är inte den största nackdelen. Materialet blir giftigt vid uppvärmning över 80°C, därför vågar inte många använda det som invändig isolering.
Och nu det viktigaste, som man säger – extruderad polystyren är inte rädd för vatten! Även om du helt sänker ner plattan i vatten under ett dygn, så ökar fukthalten i polystyren bara med 0,2%, så är det. Det betyder att detta isoleringsmaterial inte riskerar deformation eller mögel vid hög luftfuktighet.
På din sommarstuga höll det här materialet inte av en helt annan anledning. Kanske gjordes det misstag vid installationen eller så användes ett olämpligt lim eller fästelement.
När vi renoverade använde vi i rummet plattor av penoplex och spånskivor (DSP). I princip kunde vi ha tagit OSB också, men de är dyra och skiljer sig inte så mycket från spånskivor. Men om du ska använda spånplattor så får du kämpa lite. Tapeter fäster dåligt på dem utan impregnering. Man kunde ha köpt färdig impregnering, men vi löste problemet så här: vi köpte PVA-lim, blandade det med rent vatten i proportion 1/4 och applicerade i tre lager med mellanliggande torkning. Allt torkade ganska snabbt, men förbrukningen var rejäl: totalt gick det åt två små hinkar. Vi applicerade impregneringen med roller, med pensel sprutar det mycket. Resultatet blev bra: både varmt och mysigt!
Vi stötte, liksom många andra, på problemet med temperaturväxlingar i lägenheten under vinterperioden. Om vuxna fortfarande kunde anpassa sig till sådana förhållanden, så var barn utsatta för förkylningar. Det gick helt enkelt inte utan extra isolering. Efter samråd med specialister bestämde vi oss för att välja polyuretan. Den största fördelen med detta material – det lämnar inga hålrum för kondens att samlas. Allt arbete i lägenheten gjordes noggrant, så det positiva resultatet lät inte vänta på sig.